Apakah EMS Fitness? Ramai orang berpendapat ia adalah EMS pos apabila mereka mendengar perkataan ini. Tetapi dalam industri kecergasan, kecergasan EMS adalah satu bentuk teknologi hitam, dan teks asalnya bahasa Inggeris adalah rangsangan otot elektrik, yang secara langsung diterjemahkan kepada rangsangan otot elektronik.
Teknologi kecergasan EMS
EMS Fitness adalah teknologi yang sangat baru yang boleh mensimulasikan isyarat biologi otak untuk menghantar arahan kepada saraf otot, menipu saraf otot dengan cara ini dan membolehkan mereka bergerak mengikut isyarat, iaitu, membolehkan otot bergerak sendiri. Kecergasan tradisional sebenarnya bergantung kepada otak manusia sendiri untuk menghantar isyarat ini. Selepas menerima isyarat ini, saraf otot mengawal penguncupan otot untuk menyelesaikan keseluruhan proses latihan.
Asal Kecergasan EMS
Teknologi kecergasan EMS berasal dari tahun 1960 dan kebanyakannya digunakan dalam latihan angkasawan untuk mencegah atrofi otot yang disebabkan oleh berat badan jangka panjang. Teknologi ini telah diteliti secara berterusan dan bertambah baik, dan kini sedang digunakan dalam industri perubatan dan sukan. Menjelang tahun 2000, latihan kecergasan EMS telah menjadi popular di Eropah kerana biasanya hanya mengambil masa 20 minit setiap kelas dan mempunyai keberkesanan yang tinggi. Pada masa ini, kaedah kecergasan baru ini juga telah dipromosikan di China.
