Bolehkah anda bayangkan kesan mendapat 2 jam latihan tradisional dalam hanya 20 minit? Trend kecergasan baru merebak dari luar negara ke China, dan ini adalah kecergasan EMS.
EMS bermaksud rangsangan otot elektrik. Sistem saraf pusat kami sering memancarkan denyutan elektrik untuk mengawal pergerakan otot, dan peralatan EMS mensimulasikan isyarat bioelektrik yang dipancarkan oleh sistem saraf pusat dan menguatkan proses ini, merangsang otot yang lebih dalam sambil memandu sukar untuk menjalankan kawasan otot untuk latihan, yang membantu dengan kerosakan lemak dan generasi otot. Jumlah masa latihan yang sama meningkatkan kesan sebanyak 18 kali! Pulsa EMS kami dapat menangkap lebih dari 90% otot, sementara latihan tradisional hanya menangkap 40-50%
EMS adalah alat yang digunakan oleh ahli terapi fizikal untuk membantu orang pulih atau pulih dari pembedahan. Untuk membuat kontrak otot, badan mesti menghantar denyutan elektrik dari otak ke neuron dalam serat otot. EMS Fitness pada dasarnya meniru apa yang dilakukan oleh otak anda dalam keadaan ini: dengan menggunakan pad elektrod ke bahagian -bahagian otot yang berlainan, ia boleh menghantar nadi elektrik kecil ke otot, menceritakannya kepada kontrak. Kecergasan EMS biasanya berfungsi dengan meletakkan elektrod pada pelbagai bahagian atau kumpulan otot badan, dengan pad pelekat yang dilekatkan pada elektrod. Anda juga boleh memakai jaket dengan elektrod untuk bersenam. Walau bagaimanapun, hanya memakai pakaian yang dipenuhi dengan elektrod dan membiarkan mereka melepaskan elektrik untuk badan tidak mencukupi. Latihan kecergasan EMS perlu digabungkan dengan latihan badan penuh untuk menghasilkan hasil yang terbaik.
